Uyku terörü olarak da bilinen gece terörü, çocuklarda görülebilen bir uyku bozukluğu türüdür. Uyku sırasında, genellikle uykuya daldıktan sonraki ilk birkaç saat içinde ortaya çıkan yoğun korku nöbetleri ile karakterize edilir. Bir gece terörü sırasında, bir çocuk yatağında doğrulabilir, çığlık atabilir, etrafta debelenebilir ve uyanık gibi görünebilir, ancak tamamen bilinçli olmayabilir veya başkalarına tepki veremez.

Çocuklarda gece terörü belirtileri şunları içerebilir:

• Panik veya korku halinde uykudan ani uyanma
• Ağlamak, bağırmak ya da çırpınmak
• Hızlı kalp atışı ve terleme
• Sakinleşme veya teselli olma zorluğu
• Ertesi gün olayın hatırlanmaması

Gece terörü yaşayan çocuklar olayı hatırlayamadıkları veya onları korkutan şeyin ayrıntılarını veremedikleri için gece terörü kabuslarla aynı şey değildir. Genellikle belirli bir olay veya travmadan kaynaklanmazlar, ancak uyku yoksunluğu, ateş veya stres ile ilişkili olabilirler.

Çocuk büyüdükçe genellikle kendi kendine düzelmektedir. Bununla birlikte gece terörü çocukların uykusunda ve günlük yaşamında önemli bir sıkıntıya veya kesintiye neden oluyorsa bir ruh sağlığı uzmanından yardım alınmalıdır.